3月1日訊 阿森納後衛卡拉菲奧裡分享瞭16歲時在羅馬遭受嚴重膝傷的經歷，以及如何通過與一線隊球員的互動，最終克服困難並收獲更多經驗。
談到青少年時期的傷病
我不信他們說的（醫生說他因為膝傷，職業夢將破滅），反而利用那段時間成長，在康復期間與一線隊球員相處，現在我正收獲當時獲得的建議帶來的回報。
關於與羅馬一線隊球員的相處
實際上，我是少數幾個在他們周圍待瞭很多時間的人之一，因為我的傷病。我16歲時受傷，所以那時還不是一線隊的一員，但我和他們一起做康復訓練。
對我來說，與他們共處是很棒的經歷，他們給瞭我一些建議，那是我第一次感覺自己有點成為一線隊的一部分。這讓我嘗到瞭在那裡的生活會是什麼樣子。
談到自己當時的表現
我非常安靜，非常害羞，但他們會過來和我交談，我對此以及他們給予我的所有幫助非常感激。當時也有一些大牌球員，比如德羅西，我們因此成為瞭很好的朋友。當時隊中還有科拉羅夫、哲科，對我來說都是頂級球員，所以能夠在他們身邊真的很好。
談到從傷病中學到的東西
當然我在那段時間學到瞭更多，但我不確定自己是否願意再經歷一次。我不是那個意思，但當它發生時，你必須從中汲取積極的一面，它確實改變瞭我，現在我因為發生的事情而變得更好瞭。
我那麼年輕，隻有16歲，所以當時我沒有意識到傷勢有多嚴重，對我的職業生涯有多危險。傷勢很嚴重，說實話可能會結束我的職業生涯。醫生們都向我解釋瞭，但在我腦海中，我並沒有聽進去。我隻是想著復出、復出、復出。就是這樣。
我記得，實際上是在受傷的那天，醫生告訴我，也許我再也不能回來踢足球瞭。他們在同一天告訴我的。聽到這個很難受，但實際上這給瞭我復出的動力。實際上，對我來說最困難的時期是最後幾個月，因為在我看來我已經準備好瞭，但還不能復出。我已經受夠瞭康復訓練。我厭倦瞭健身房，厭倦瞭一切，我隻想再次踢足球。
關於在羅馬青訓營的經歷
當我第一次來到羅馬青訓營時，紀律是最不同的東西。從佩特裡亞納轉到羅馬青訓營，有很多變化。你不能遲到，你必須始終團隊合作，所有這類事情是你在那個年齡學到的。
你開始帶著這些規則生活，像個職業球員，那對我來說都是不同的。這種紀律在你的職業生涯中一直伴隨著你，因為你在成長過程中就有瞭這種意識。
談到教練們的影響
我可以說很多不同的教練。我認為實際上他們都不一樣，他們都給瞭我一些不同的東西。比如其中一位比其他人更嚴厲，雖然我沒有為他踢很多比賽，但也許我學會瞭如何在困難時刻保持精神上的堅強。也許另一位教練給瞭我信心，讓我意識到自己有多好。他們每個人都給瞭我所需要的不同方面。
談到學校生活
我小時候喜歡上學，但在高中，我實際上是在羅馬高中，所有球員都去那裡。所以我整天都會看到他們在訓練和學校，這太多瞭。
問題是學校全是男生，沒有女生在那個年齡這很艱難，是的，真的很艱難。有一年我甚至輟學瞭，但我又重新開始瞭，因為我需要達到成績。但這很難，因為有時你早上去學校，如果你被叫去一線隊，訓練也可能在早上。
所以你有時不得不逃課，然後再補上，這可能很困難，但我肯定會再做一次。我一直都喜歡英語，即使在高中我沒有學太多，但語言一直是我的愛好。我喜歡學習新語言，我也擅長數學，所以我也喜歡數學。
但實際上我父母總是生我的氣，因為我沒有在學業上足夠努力。我有很多潛力，但基本上我在學校與我在球場上是相反的。在足球方面，如果我在某方面不好，我會加倍努力去提高，但在學校我則相反。在那裡我就像一個不想提高的天才，你知道嗎？我所有的努力都投入到足球中，但我想最終效果還可以。
談到青訓時期的隊友
我們非常幸運，因為當時9歲以下與我一起加入青訓營的四五名球員現在都是職業球員。有博韋，他現在為佛羅倫薩效力，紮萊夫斯基仍在羅馬，馬特奧-坎切列裡在意甲，所以同一年齡段有很多人。
不過當時我們並不被視為一支優秀的青年隊，不如俱樂部曾經擁有的一些其他隊伍。當你那麼年輕時，你並不總能看到完整的潛力。我很高興成為這傢俱樂部和阿森納大傢庭的一部分。